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小满，不仅是节气，预示着自然物候的变化，还反映了古人对人生态度的独特见解，蕴含着中国传统的处世哲学。正如《尚书・虞书・大禹谟》中所言：“满招损，谦受益，时乃天道。”人生当如“小满”，恰到好处的满足，方能持续前行，保持那份最佳的生活状态。

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安博·体育网站官网版官方入口在云南师范大学实验中学，记者看到老师正带领学生在操场上做运动。该校团委书记张琪介绍，每天的“阳光大课间”能确保学生达成每天运动一小时的目标。大课间设有根据校歌编排的校歌操、民族操等，还安排了高强度间歇训练，目的在于提高学生心肺耐力和肌肉耐受度，同时起到控制体重的效果。