“湿”始于小满。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，会引发各种疾病，如风湿、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。

      沈北新区副区长夏玮表示，沈阳非遗数字博物馆必将成为加速推进沈北的文体旅融合发展、科技赋能非遗文化保护与传播的典范。辽宁省文化和旅游厅二级巡视员金永才认为，沈阳非遗数字博物馆打造了一流的数字化文化产品，真正保护好、传承好非物质文化遗产，对于沈阳打造百馆工程项目、丰富辽宁博物馆种类做出了积极贡献，也将促进辽宁广大人民精神文化生活和文化交流，成为推动辽宁高品质文体旅融合发展的重要力量。(完)fun是啥品牌

      高铁与民生，绘就乡村振兴美好蓝图。自西成高铁开通后，每年春天，都有天南海北的游客们乘坐西成高铁，到“中国熊猫第一县”“中国山茱萸之乡”佛坪县，赏茱萸花海，看大熊猫和金丝猴等国宝，乐享醉美春光，揽胜熊猫家园，促进佛坪县进入了全新格局的“高铁游”时代，将旅游业发展为其支柱产业之一。位于西成高铁沿线的宁强南站，主动对接宁强县文旅局以及汉水源景区、千山茶园、宁强羌博园等单位，推出“乘高铁游宁强”系列作品，大力推介宁强县的美食美景以及羌族传统文化，吸引游客游览观光。秦岭山中数不胜数的特产，通过高铁迅速销往各地...西成高铁通车以来，对于助力乡村振兴战略和区域协调发展战略的实施，促进沿线经济社会发展和民生改善都具有重要意义。fun是啥品牌

      5月18日上午，国际奥委会主席巴赫来到奥运会资格系列赛的比赛现场，首先观看了滑板项目的比赛。在3年前的东京奥运会滑板女子碗池决赛时，日本队选手冈本美纪出现失误，其他7名选手向她送上安慰，这一幕令观众印象颇深。“选手间竞争激烈，但同时他们也是朋友并相互尊重。”巴赫说，通过这些新兴运动项目，年轻运动员用自己的方式表达着对奥林匹克精神的理解。fun是啥品牌（撰稿：公羊贝荷）