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王洪蓉提醒，长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加，因此儿童青少年无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。建议每久坐1小时起身活动10分钟，并配合一些伸展运动，以缓解肌肉紧张。此外，观看电视，使用电脑、手机等电子产品的时间累计不超过2小时，还要遵循年龄越小、每天视屏时间越短的原则。
卫生防疫专家认为，空气中存在霉菌是对人体肺部健康最大的威胁，因此专业空调清洗对于维持环境卫生、提高市民生活品质具有不可替代的重要性。空调清洗不仅是去除肉眼能见的灰尘，更重要的是清除霉菌，用高温蒸汽清洗和专业环保清洗剂清洗的专业清洗方式才是正确的选择。上海特有的霉雨季节容易滋生较多霉菌，针对这一情况，强烈建议市民在霉雨季前后对家中的空调进行专业清洗、消除霉斑。
随着“善若水”队员们进驻社区的时间一长，周围的居民便品出了他们是真做公益、真心服务，又都是实在人，邻里之间有矛盾、有纠纷、有困难、有法律方面的难题，第一时间便会想到“高队长”，去他那坐一坐、聊一聊，有他们的帮忙，都能得到解决。居民们口口相传的“高队长”就是“善若水”的负责人高聪，自从他们2020年搬到社区后，居民们就常常把“高队长”挂在嘴边。
“让‘暖城’成为大家共同的选择。”记者从鄂尔多斯市政府获悉，鄂尔多斯聚焦“宜居暖城”品牌建设，人均GDP多年保持全国第一，教育医疗水平居中国西部地区前列，正在建设全龄友好型城市，过去3年净增人口7万人，多次蝉联全国文明城市、国家卫生城市，荣获平安中国建设最高奖“长安杯”，入选中国最具幸福感城市。外界认为，这也是鄂尔多斯全面刷新“暖城”城市品牌的底气所在。(完)