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昆明营造健康大环境,更加注重系统性。杨蔚玲介绍,近年来,昆明全面开展城乡人居环境整治工程,鼠、蚊、蝇、蟑螂密度达到国家病媒生物密度控制水平C级标准。加强食品安全管控,开展“食安封签”守护行动,成功创建为国家食品安全示范城市。突出生态质量提升,推进“公园+健康”建设,去年新增500个“口袋公园”,城市社区“15分钟体育健身圈”初具规模。大力加强体育设施建设,目前,全市已建成综合性公共体育场馆27个,体育场地1.9万个,人均体育场地面积超2.69平方米,经常参加体育锻炼人数比例达41.6%。
韩娟表示,饮食方面应以清淡为主,少吃油腻、麻辣等刺激性食物,特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水,常吃具有清利湿热作用的食物,如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出,苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分,可以清热、凉血、解毒,对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”,脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。
据蓝色起源公司介绍,“新谢泼德”飞行器于美国中部时间19日9时35分(北京时间19日22时35分)从得克萨斯州西部一处发射场升空,由运载火箭送至距地面约100千米处的地球亚轨道。随后飞行器与火箭分离,飞行器自主飞行数分钟,其太空舱进入失重状态。在到达距地面约106千米的最高点后,飞行器开始降落,在降落伞缓冲下顺利返回地面。整个飞行过程持续9分53秒,发射过程中飞行器达到的最高速度为每小时3599千米。
在新疆塔城,国网塔城供电公司在额敏县玉什喀拉苏镇萨尔吾楞村打造了5万亩“电力+北斗”机井群控示范区,64口机井台区装上了北斗智能断路器等设备,定位服务结合传感器和智能控制系统,村民只需手机操作就能为上百亩土地浇水;在浙江衢州,北斗亚米级高精度定位模组的车载终端辅助公交车和信号灯“隔空对话”,智慧交通系统会根据车辆实时位置调整红绿灯时间,保障公共交通优先通行。