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“空气环境条件允许的情况下鼓励以户外活动为主，儿童青少年要有意识的增加户外活动和体育锻炼。保障每天体育锻炼1小时、校内和校外日间户外活动各1小时。可以选择喜欢的运动方式，坚持下来，让运动成为生活的一部分。”王洪蓉建议，每周至少有3天进行高强度有氧运动，如快走、骑车、游泳、球类运动等。以及强化肌肉力量或骨健康的抗阻运动，如弹力带运动等。对体育运动兴趣不高的儿童青少年，可在周末和节假日去户外爬山、骑自行车、露营等。

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老葡萄京官网公益慈善研究院由香港赛马会和其慈善信托基金共同成立。香港赛马会行政总裁、公益慈善研究院董事应家柏表示，公益慈善研究院矢志成为集“智、善、行”（智慧、善款、行动）的全球智库，为国家以至全亚洲作出贡献，并促进东方与西方在公益慈善事业的交流。而公益慈善研究院的成立，更在去年第十届中国慈善年会中获选为中国慈善十大热点事件之一。