对外经济贸易大学国际经济贸易学院经济学（荣誉）专业2020级学生，中共党员。曾获北京市“三好学生”称号，获全国大学生数学能力竞赛国家一等奖、“挑战杯”首都大学生创业计划竞赛“青系四海”专项赛铜奖、“青年服务国家”首都大学生暑期社会实践先进个人等荣誉。

      中国农业大学动物医学院动物医学专业（本科五年制）2019级学生，中共党员。曾被评为北京市“三好学生”，获第八届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛金奖、第八届全国大学生生命科学竞赛二等奖等奖项。参与国家级创业训练项目，在北大核心期刊发表论文1篇，作为第三授权人获得国家实用新型专利1项。参与志愿服务累计时长超1100小时。安博体育官网app平台

      听了学生代表讲述多位家庭经济困难的同学通过勤工俭学自立自强的故事，习近平分享了自己在梁家河当知青时白天劳动、晚上看书的经历：“人在年轻的时候就应该多吃点儿苦头、多经历些磨难，这样才能实现人生的‘脱胎换骨’，达到励志成才的效果。”安博体育官网app平台

      运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。安博体育官网app平台（撰稿：李超茗）