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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。
河北医科大学第二医院外科学专业2021级专业学位硕士研究生，中共党员。曾获河北省三好学生等荣誉。专注学科前沿，对胆胰系统相关疾病开展深入研究，在Endoscopy等期刊发表论文10篇，其中第一作者（含共同第一作者）6篇，积极参加学术交流，投身临床工作，开展胆胰疾病诊治工作。
他刚来的时候，CCER有二十几位延期的博士，一直没能写出合格的博士论文，找这些博士座谈时好几位都泪流满面。于是每个礼拜他召集这些同学讨论博士论文，坚持了两年，帮助他们一个个顺利毕业了。他们带了一个好头，后面博士班的士气也调动起来了，近几年毕业的博士都找到了很好的工作，把CCER博士班的名声打响起来。
北京中医药大学中药学院中药学专业2022级硕士研究生，中共预备党员。热爱中医药，围绕脑缺血作用机制及药物干预、老中医经验传承开展研究，发表SCI期刊论文4篇、中文核心期刊论文13篇；参与国家级课题2项、校企合作课题4项；积极开展志愿服务，累计129小时。