ag旗舰厅首页

温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。

1：江苏销毁按正品计值1000多万元农村假冒伪劣食品

2：乡村振兴｜采摘忙、收购忙、加工忙——湖北恩施茶乡走访见闻

3：《大夫说》：“没症状”的中耳炎更危险

ag旗舰厅首页重庆大学土木工程学院土木工程专业2021级硕士研究生，中共党员。曾获省部级优秀学生干部、优秀毕业生等荣誉称号。曾获中国TRIZ杯大学生创新方法大赛一等奖等国家级竞赛奖项6项、省部级奖项13项。在Journal of Sound and Vibration等SCI期刊发表论文5篇。