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运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。

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im电竞平台下载ios针对上述案件的特点和趋势，詹先见表示，当前涉商标类犯罪案件仍占比最高。近三年（2021-2023）深圳市检察机关审结起诉的知识产权刑事案件中，侵犯商标权类案件（含假冒注册商标罪、销售假冒注册商标的商品罪、非法制造、销售非法制造的注册商标标识罪）占比最高，案件件数和人数占总数的96.56%和96.41%；侵犯著作权类案件（含侵犯著作权罪、销售侵权复制品罪）件数和人数占总数的2.29%和1.96%，其中，销售侵权复制品罪案件办案量为0；侵犯商业秘密类案件的件数和人数占总数的1.15%和1.63%；侵犯专利类犯罪案件办案量为0。