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海淀区发布了中小学生体育锻炼工作方案的五大任务。海淀区委教工委书记、区教委主任杜荣贞介绍，该区要全员开展跑步运动，推进“三大球”等球类运动发展，积极开展丰富的课外体育活动，推进学校体育特色发展，科技赋能学生体育运动。同时，该区各学校要统筹使用好大课间和课后服务时间，按学段分年级部署每天跑步的运动量，灵活安排多种形式的跑步运动。此外，海淀区教委和学校还要开展丰富多彩、形式多样的体育竞赛和体育活动，满足学生的运动需求。

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kok全站首页提起“苏幕遮”，人们更熟悉的是词牌名，千古名句“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠”传诵至今。其实“苏幕遮”更早源于古代龟兹地区的歌舞戏。在古龟兹，举办重大欢庆活动时，会上演“苏幕遮”。舞者头戴假面具，身着彩色舞服表演，气氛热烈。如今，“苏幕遮”歌舞也会在库车盛大的庆典场合中亮相，深受当地群众和游客喜爱。