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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。
据新华社上海5月4日电 （记者吴宇）来自上海海关的统计数据显示，截至今年3月底，上海海关关区高级认证企业（即中国海关AEO）总数已超540家。虽然数量仅占上海市有进出口实绩企业总数的1%，却贡献了全市超过三分之一的进出口值、近四分之一的规模以上工业总产值、近六成的集成电路产业制造领域工业总产值以及超五分之一的生物医药产业制造领域工业总产值。海关高级认证企业已成为上海外贸高质量发展的“压舱石”。
公输堂彩绘的作画方式更是讲究，以旋子彩画为主。根据古建筑专家的研究，公输堂彩画中用到了“紫龙罩”和“拨金”的独特工艺。“紫龙罩”据说是在彩绘画表层涂上类似清漆的物质以达到保护的目的，该工艺在清末已失传。拨金工艺常用于泥塑，用在建筑物上较为罕见。这种工艺要先在预定的彩画部位贴上金箔，再在金底上彩绘，之后使用工具将金色部分剥出来，呈现出想要的整体图案。此工艺的制作过程需要精准拿捏轻重，若手轻则不露金，手重则剔掉金，因此十分考验工匠的技法。公输堂彩绘地仗(即底子)厚度仅一毫米左右，由于很薄，不易起皮脱落，也是彩绘历时数百年依旧完好的一大原因。
西安电子科技大学通信工程学院信息与通信工程专业2020级博士研究生，中共党员。获评全国高校“百名研究生党员标兵”、“中国大学生自强之星”等。在IEEE TNNLS等期刊、会议发表论文6篇。获国家发明专利授权1项。参与我国首颗宇航级高速图像压缩芯片技术成果转化，项目入选中国高等教育博览会“校企合作 双百计划”典型案例。