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王洪蓉提醒,长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加,因此儿童青少年无论在学习还是生活中,都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势,避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。建议每久坐1小时起身活动10分钟,并配合一些伸展运动,以缓解肌肉紧张。此外,观看电视,使用电脑、手机等电子产品的时间累计不超过2小时,还要遵循年龄越小、每天视屏时间越短的原则。
5月9日在天津召开的数智赋能大健康产业新质生产力暨第四届中医药国际发展大会上,中国工程院院士张伯礼等业内专家学者、行业代表,共同探讨如何将新质生产力理论转化为大健康产业发展引擎等热门话题。专家认为,我国中医药产业将进入与人工智能等新技术结合的数智赋能“快车道”。
中国天气网讯 北京市气象台2024年05月10日09时发布大风蓝色预警信号:受雷雨天气影响,10日14时至19时,北京将有分散性短时大风,局地阵风可达6、7级。受冷空气影响,10日19时至11日20时,北京大部分地区有4级左右偏北风,阵风7级左右,山区可达8级以上,局地伴有扬沙,请注意防范。
卫生防疫专家认为,空气中存在霉菌是对人体肺部健康最大的威胁,因此专业空调清洗对于维持环境卫生、提高市民生活品质具有不可替代的重要性。空调清洗不仅是去除肉眼能见的灰尘,更重要的是清除霉菌,用高温蒸汽清洗和专业环保清洗剂清洗的专业清洗方式才是正确的选择。上海特有的霉雨季节容易滋生较多霉菌,针对这一情况,强烈建议市民在霉雨季前后对家中的空调进行专业清洗、消除霉斑。