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王洪蓉提醒，长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加，因此儿童青少年无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。建议每久坐1小时起身活动10分钟，并配合一些伸展运动，以缓解肌肉紧张。此外，观看电视，使用电脑、手机等电子产品的时间累计不超过2小时，还要遵循年龄越小、每天视屏时间越短的原则。

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英亚国际体育app官网入口小区业主与物业公司的矛盾并非个例。近年来，针对物业纠纷呈现多发高发的情况，清城法院积极探索符合“半熟人社会”城市特点的物业纠纷诉源治理机制，整合部门力量成立清远市物业纠纷多元化解中心，下沉社区，同时派驻法官驻点指导，重点解决邻里纠纷、物业纠纷，协助远程司法确认，将司法为民延伸到服务群众“最后一公里”。