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同时，如果女性群体要保护卵巢、保护自己的生育力，还需要改正一些不良的生活方式。张婷对此建议，一是不能熬夜，建议早睡早起，保持充足的睡眠时间和质量；二是要加强运动，尤其是上班一族不要久坐不动；三是要健康饮食，不要喝高糖饮料和奶茶等糖分很高的饮品；四是尽量少吃或者不吃外卖，饮食清淡，同时外卖盒往往经食物高温烹饪后装入其中，过程中可能对生育带来一些不可预测的影响。
我们在考虑这次三中全会议题时，就提出要制定一个全面深化改革的方案，而不是只讲经济体制改革，或者只讲经济体制和社会体制改革。这样考虑，是因为要解决我们面临的突出矛盾和问题，仅仅依靠单个领域、单个层次的改革难以奏效，必须加强顶层设计、整体谋划，增强各项改革的关联性、系统性、协同性。只有既解决好生产关系中不适应的问题，又解决好上层建筑中不适应的问题，这样才能产生综合效应。
新京报讯（记者左琳 彭镜陶）据新华社消息，6月1日，位于山东省泰安市宁阳县的山东能源华丰煤矿发生透水事故，导致8人被困，救援工作仍在进行中。1日23时25分，新京报记者从泰安市应急管理局获悉，目前还没有人员被救出。华丰煤矿医院一位工作人员表示，医护人员已经做好准备，但截至23时暂未收治到伤者。煤矿位于宁阳县华丰镇，镇政府一位工作人员介绍，现场已经成立了针对该事故救援的指挥部，目前仍在救援。公开资料显示，新汶矿业集团有限责任公司建企于1956年，是一家以国有资产为主体、多种所有制并存，以煤为主、多种产业共同发展的大型企业集团，为山东能源集团有限公司的成员企业。新汶矿业集团有限责任公司华丰煤矿（简称“华丰煤矿”）成立于1998年，是一家以从事开采专业及辅助性活动为主的企业。此前，该企业曾因涉嫌违反《中华人民共和国安全生产法》被多次行政处罚，仅今年就有3次。新京报记者在信用中国（山东泰安）检索发现，泰安市能源局对该企业的最新两项处罚决定日期均在今年3月29日，违法事实包括矿井现有水位监测仪系统7套、流量监测仪系统5套、流速仪1套未进行定期校验；矿井现有水害预警监测仪系统12套，未设置水位突降、水量突减预警下限值，不符合《煤矿防治水细则》第二十七条第九项规定；矿山兼职救护队装备室内1个瓦斯检定器损坏、2箱氢氧化钙超期，不符合《煤矿安全规程》第七百条规定等。除了上述违法情况外，该企业还曾发生过一起伤亡事故。2022年3月22日，华丰煤矿11105工作面上平巷掘进工作面发生一起顶板事故，造成1人死亡、1人受伤，直接经济损失298.98 万元。编辑 刘倩 校对 付春愔
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