黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。

      回顾巫和懋的一生，他1952年9月26日生于中国台湾台中市，祖籍安徽省无为县。博士毕业后，他任教于美国罗格斯大学、杜兰大学、斯坦福大学、范德堡大学等，获杜兰大学终身教授。1994年回到宝岛台湾，任台湾大学特聘教授和台湾“中央研究院”研究员。1997年起，来到大陆任教，于南开大学、清华大学、浙江大学和北大光华管理学院任特聘教授。2006年，他正式成为北大中国经济研究中心的全职教授。乐鱼体育在线登录

      南方医科大学第二临床医学院妇产科学专业2021级博士研究生，中共党员。获2023年中国国际大学生创新大赛金奖、第九届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛广东省金奖、第八届中国国际“互联网+”大学生创新创业大赛银奖及广东省金奖等。在Journal of Controlled Release等SCI期刊发表论文6篇。乐鱼体育在线登录

      “过去一年，雷山县政法机关紧紧围绕中心、服务大局，全力以赴防风险、保安全、护稳定、促发展，多项工作取得不错的成绩，全县社会总体和谐稳定、治安形势持续向好，守牢了平安稳定的底线，彰显了政法为民的本色。下一步，我们将加强社会治理创新，全力推进平安雷山、法治雷山，全力保障和服务经济社会高质量发展。”雷山县委常委、政法委书记黄博说。乐鱼体育在线登录（撰稿：解山洋）