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南京理工大学化学与化工学院应用化学专业2020级学生,中共党员。曾获“江苏省三好学生”称号。获第十七届全国大学生化工设计竞赛特等奖、第六届全国“互联网+化学反应工程”课模设计大赛二等奖、第四届全国大学生化学实验创新设计大赛华东赛区二等奖。深耕学术,以第一作者发表SCI期刊论文2篇。
运动有助于维持良好的体形,改善心情和提高工作效率,并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。
华北电力大学动力工程系能源与动力工程专业2020级学生,中共党员。曾获河北省优秀学生干部称号,获第十六届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛一等奖、第五届全国大学生可再生能源优秀科技作品竞赛一等奖、全国“三下乡”社会实践优秀团队等荣誉。担任系团委副书记,累计志愿服务时长超1000小时。
“河西走廊,既是地理界定,也是人文概念。一条丝路古道,折射出中华民族的文化自信。”敦煌研究院院长苏伯民说,文脉国脉紧相连,在新的起点上继续推动文化繁荣、建设文化强国、建设中华民族现代文明,是我们在新时代新的文化使命。河西走廊让人心向往之。