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运动有助于维持良好的体形，改善心情和提高工作效率，并能够降低很多疾病的风险。肥胖者应优先选择游泳、骑自行车等减少关节承重和冲击的运动。运动前热身、运动后拉伸是避免运动损伤的诀窍。运动时感到任何不适时应立即停止。有基础疾病者应在医生的指导下运动。

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澳门必中三肖三码必中法国知名导演让·雅克·阿诺在“甲子晚宴”上的致词让人记忆深刻，他说自己此刻“想家了”，想在中国的“家”。他谈起在中国拍摄电影《狼图腾》的7年是其人生中非常快乐的日子，在从北京到内蒙古片场的路上，与他同行的中方工作人员和他畅谈司汤达、巴尔扎克、雨果等法国作家及其文学名著，还有内蒙古当地的养狼人，从未去过法国、不会法语，对法国文化却如数家珍，这些都令他深受震撼。可见中国人民对法兰西文化的热爱！