王洪蓉提醒，长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加，因此儿童青少年无论在学习还是生活中，都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势，避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。建议每久坐1小时起身活动10分钟，并配合一些伸展运动，以缓解肌肉紧张。此外，观看电视，使用电脑、手机等电子产品的时间累计不超过2小时，还要遵循年龄越小、每天视屏时间越短的原则。

      中国人民大学二级教授、中国人民大学农村发展研究所所长郑风田表示，直播电商助农改变了传统小农生产对接与大市场的格局，让乡村振兴实现良性循环。过去从农户到消费者餐桌要经过六七道环节，生产者只能赚到10%—15%的利润，环节太多导致生产者与消费者的利益都受损。快手的直播电商，通过直播间将源头好物直接送到消费者手中，让消费者有了新的购物选择，也为地方特色农产品打开了新通路。惠泽社群正版资料免费提供

      匡鲁彬认为，户外体育和室内学习的目的是殊途同归的，都是为了育人，二者同等重要；李昕说，做篮球队员时，要把目光放在球场里。但离开球场后，要面对的是整个世界。无论是在训练，还是比赛中，阅读能力都能帮助我们做出最好的选择；许韶歆说，通过近几年对全民健身、全民阅读的推广，教师和家长的理念得到了明显的转变，并建议所有人每天运动一小时，且长期坚持；于红俊认为，对待学生应当因材施教，劳逸结合；符钰皙介绍自己的经历，表示长期的运动让她变得自律、更加乐观，对生活的掌控也更加从容。惠泽社群正版资料免费提供

      围绕实施科教兴国、文化强国战略，提请全国人大常委会审议科学技术普及法修订草案。制定全民阅读促进条例、红色资源保护传承条例，修订国家自然科学基金条例、植物新品种保护条例。预备提请全国人大常委会审议人工智能法草案、商标法修订草案、教师法修订草案、广播电视法草案、历史文化遗产保护法草案。预备制定历史街区与古老建筑保护条例、传统村落保护条例，预备修订互联网信息服务管理办法、历史文化名城名镇名村保护条例。惠泽社群正版资料免费提供（撰稿：郝欢胜）