西北工业大学航海学院兵器科学与技术专业2020级博士研究生，中共党员。曾3次获国家奖学金。获中国国际“互联网+”大学生创新大赛（2023）全国金奖。在SCI、EI期刊发表论文6篇。获国家发明专利授权6项。助力水下装备实现大海深、高航速、远航程技术跨越。组织开展国防科普等教育活动。

      网络不是“法律盲区”，网络空间也绝非“法外之地”，广大网民要自觉遵守相关法律法规，对未经证实的网络信息加强辨别，不造谣、不信谣、不传谣，用实际行动共同维护清朗网络空间。净化网络环境，打击网络谣言，需要广大网民共同努力。对网上传播、编造、散布谣言，扰乱社会公共秩序的违法犯罪行为，公安机关将坚决依法打击，切实遏制传播网络谣言的势头，持续深入净化网络环境。挂牌之全篇100%

      南京理工大学设计艺术与传媒学院设计学专业2021级硕士研究生，中共党员。曾获江苏省优秀学生干部称号，获“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛红色专项特等奖。围绕学科专业特色，将Z世代群体诉求与思政教育深度融合，产出10余套原创红色微剧本，开展活动1100余场，覆盖1.3万人次。挂牌之全篇100%

      温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。挂牌之全篇100%（撰稿：曹梅艳）