蓝月亮246精选大全930

韩娟提醒，入夏后，人的体力消耗大，进食量增多，易导致积食。因此，小满时节，要特别注意让脾胃“小满”，即七分饱，切勿“大满积食”。一旦出现腹满食积，可选择具有消食化积功效的药食两用之品，例如山楂，能消食化积、行气散瘀、化浊降脂，尤其利于消除肉食积滞。

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蓝月亮246精选大全930据预测，今年“龙舟水”期间，副热带高压将持续偏大偏强偏西，中高纬冷空气活动频繁，预计珠江流域降水总体偏多，其中西江中下游、北江中上游、东江偏多2～5成，局地极端强降雨将多发频发。受入汛以来降水持续偏多影响，当前珠江流域主要河流水位总体较常年同期偏高0.5米，水库蓄水偏多近1成，流域下垫面土壤含水量大、极易产流。