黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。

      习近平总书记就防范化解重大风险作出一系列重要指示，最高检围绕落实习近平总书记重要指示明确提出：刑事追究只是最后的惩罚手段，应抓小抓早，防微杜渐，通过办案助力金融环境治理，防范化解重大金融风险。2019年6月27日，最高检围绕及时发现查处金融违法犯罪活动向中央有关部门制发了“三号检察建议”，推动相关部门进一步加强行政监管，强化源头治理，努力把违法犯罪风险和危害消除在萌芽状态或者初始阶段。凤凰凤凰高手论坛资料中心

      中新社记者当天从本届大会主办方——香港国际仲裁中心了解到，本届大会主题为“国际仲裁：一项人类的事业”(International Arbitration: A Human Endeavour)，共有来自全球70多个司法管辖区的1300多人参加。他们将在6日至8日三天时间里，探讨国际仲裁如何反映和影响人类行为、如何塑造国际仲裁、技术，尤其是人工智能对国际仲裁的作用等。凤凰凤凰高手论坛资料中心

      一双比拼，陈清晨/贾一凡对阵印尼队全新组合拉马丹蒂/丽比卡・苏吉亚托。“凡尘组合”开局就把状态拉满，表现气势如虹，以大比分2:0速胜对手，为中国队再下一城。赛后陈清晨表示，从2016年至今，自己参加了5届尤伯杯，过程相当不容易，这可能是自己最后一届尤伯杯。贾一凡则表示，一直以来自己感觉非常幸运和幸福，因为拥有最好的搭档。凤凰凤凰高手论坛资料中心（撰稿：奚珍和）