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韩娟提醒，入夏后，人的体力消耗大，进食量增多，易导致积食。因此，小满时节，要特别注意让脾胃“小满”，即七分饱，切勿“大满积食”。一旦出现腹满食积，可选择具有消食化积功效的药食两用之品，例如山楂，能消食化积、行气散瘀、化浊降脂，尤其利于消除肉食积滞。

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安博app下载莱希2021年当选伊朗总统，他与伊朗最高领袖哈梅内伊关系密切，一直以来被外界视作其接班人。莱希上任以来，伊朗面临美国的严厉制裁、国内的经济民生压力及地区紧张局势等问题。据英国网站“中东观察”(Middle East Monitor)报道，在外交政策上，莱希积极关注“全球南方”国家，努力扩大其在世界范围内的影响力。