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有些营养成分是可以保护视力的。比如维生素D是一种日常生活中常见的微量元素,适量补充维生素D能够帮助降低眼睛对外界的敏感性,帮助老年人预防眼底出现黄斑病变;再比如叶黄素是存在于视网膜黄斑区的主要色素,可以帮助视网膜抵御紫外线,有助于保护视力。因此,平时可以给孩子多补充富含维生素D和叶黄素的食物,如海鱼、动物肝脏、蛋黄、玉米等,但也建议结合身体实际状况,均衡饮食即可,不建议过量补充,因为它们对近视并没有治疗作用。
新华社北京5月3日电 水利部发布汛情通报,3日至5日,我国西南东部、华南、江南等地预计将有一次移动性强降雨过程。受其影响,广西、广东、湖南、江西、福建等省份一些河流将出现明显涨水过程,暴雨区内部分河流可能发生超警洪水,水利部门对此加强防御。
河南大学校长张锁江就扎实做好学校安全工作提出五点意见,其中第三点是“要全覆盖精准排查安全隐患,做到立行立改、整改到位。聚焦意识形态、心理健康、消防交通、饮食医疗、工程建筑、网络诈骗、实验室、极端天气、热点问题等存在安全隐患重点领域,加大排查力度和整改力度,切实为广大师生营造安全有序、和谐清朗的校园环境”。
他在探寻自己的远方。团队“欢迎每一具有趣的灵魂注入深蓝”,目前已有来自20多个省份的成员127人,平均年龄25岁,增设了餐厅、面包房、艺术馆。由团队代运营的浙江海宁市海潮村的“孤独礼堂”已开业,长兴县云峰村的“深蓝计划图书馆”将于10月建成;利用废弃垃圾场改造、位于安吉城南社区的“深蓝计划”2.0版今年夏天也将开放。