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不开刀阵营：只是轻微受伤的病友，治疗的首选往往是非手术方法。这包括让肩膀得到充分的休息，尤其是避开那些会让疼痛加剧的动作，比如需要将手臂抬高或进行旋转的活动。如果经过一段时间的休息后，疼痛仍旧挥之不去，那么，药物治疗可能会被推荐使用。非甾体抗炎药（NSAIDs）是这一策略中的主力军，它们能有效控制疼痛并减轻炎症。
这股热潮背后，却潜藏着一个不为人知的风险——肩袖损伤。这种看似遥远的问题实际上正悄悄影响着许多人的日常生活。很多时候，肩部的疼痛被忽略，许多人认为只需忍耐便能熬过去，或者当疼痛难以忍受时，只是草率地寻求短暂的缓解。更有甚者，希望通过按摩、推拿等手段来治疗，反而可能加剧了病情。因此，普及健康知识和科学健身，特别是关于肩袖损伤的知识，很有必要。
习近平发表书面讲话。习近平指出，我很高兴对法国进行第三次国事访问，同法国人民一道庆祝中法建交60周年。作为东西方文明的重要代表，中国和法国长期以来相互欣赏、相互吸引。60年前，中法两国突破冷战藩篱，建立大使级外交关系。60年来，中法关系始终走在中国同西方国家关系前列。中法关系发展不仅给两国人民带来福祉，也为动荡不安的世界注入了稳定性和正能量。访问期间，我将同马克龙总统就新形势下中法、中欧关系发展，以及当前重大国际和地区问题深入交换意见。我希望通过这次访问，巩固两国传统友谊、增进政治互信、凝聚战略共识、深化各领域交流合作，用历史的火炬照亮前行的路，创造中法关系更加美好未来，为世界和平、稳定、发展作出新的贡献。
兰州大学生态学院生态学专业2021级硕士研究生，中共党员。曾获多项省部级奖学金，在Science of the Total Environment、Catena、Geoderma等生态学国际SCI期刊发表论文4篇。作为核心成员参加第二次青藏高原综合科考，带队完成高海拔地区10余处野外实验调查工作，为青藏高原生态环境保护提供多项咨询报告。