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韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。
我们不禁要问，美国为什么心虚了？美国提高301关税，暴露出美国唯恐中国在产业链中占据更多主导地位，试图通过对华部分产品加征关税，以“卡脖子”的方式阻遏中国科技发展、剥夺中国的发展权利。美国幻想“内病外治”，通过遏制中国优势产业对美国的冲击，掩盖美国绿色转型不力和传统产业逐渐落后的尴尬现实。同时，在美国大选年打出对华关税牌，展现对华强硬，有利于争取某些群体的选票。事实上，美国政府阻碍物美价廉的中国商品进入美国，提高民众生活成本，这样的做法也难以获得美国民众认可。美国不择手段打压中国，解决不了自身存在的问题，反而会不断给自己、给世界制造更多新的麻烦。
“截至目前，成渝地区双城经济圈围绕智慧交通、大数据应用等领域，发布9项区域协同地方标准。”国家市场监管总局标准创新管理司副司长柳成洋介绍，此外，京津冀发布区域协同地方标准86项，涉及交通、生态环境等多个领域；长三角在数字政府、交通等领域制定区域协同地方标准36项；粤港澳大湾区公布183项“湾区标准”。
“大学是城市重要的创新源头。”南开大学京津冀协同发展研究院秘书长张贵说，天津科教资源丰富，拥有30所普通本科高校、5所“双一流”建设高校，以及489个各类科研平台。如何将科教优势转化为创新动能，是一道亟待解开的考题。2023年4月，天津市人民政府公布《天开高教科创园建设规划方案》，优化配置创新资源，打造带动全市高质量发展的重要动力引擎和新的增长极。