同时，如果女性群体要保护卵巢、保护自己的生育力，还需要改正一些不良的生活方式。张婷对此建议，一是不能熬夜，建议早睡早起，保持充足的睡眠时间和质量；二是要加强运动，尤其是上班一族不要久坐不动；三是要健康饮食，不要喝高糖饮料和奶茶等糖分很高的饮品；四是尽量少吃或者不吃外卖，饮食清淡，同时外卖盒往往经食物高温烹饪后装入其中，过程中可能对生育带来一些不可预测的影响。

      今年是中阿合作论坛成立20周年。纳迪娅·希勒米称，中阿合作论坛是加强阿拉伯国家与中国双边关系、深化双方相互了解和战略合作的平台。20年来，论坛始终坚持“加强对话与合作、促进和平与发展”的宗旨，建立各种机制，为加强阿中双方思想文化交流、促进文明对话、深化双方在多领域的合作作出了重要贡献，成为阿中对话和务实合作的“金字招牌”，使阿中合作成为跨区域合作最突出、最成功的典范之一。88体育官网登录

      六、阿方强调应执行2023年11月11日在利雅得召开的阿拉伯―伊斯兰国家联合特别峰会作出的决议，其中包括打破以色列对加沙地带的封锁，使阿拉伯、伊斯兰国家以及国际社会提供的人道救援物资能够立即从海、陆、空进入加沙南北全境。中方表示理解。88体育官网登录

      6月1日，湖南省级非物质文化遗产端午节（道州龙船习俗）代表性传承人陈兵寿在湖南道县的家中赶制龙船头。端午时节，道县有上百条龙船展开竞渡，龙船头订单需要加紧赶制。据陈兵寿介绍，龙船头采用轻且硬的水柳树为材料，制作工序复杂，有砍料、出胚、粗模合成、雕琢打磨、裱漆等工序。一个龙船头中间镂空，重约30斤，一般需要一个工匠花费12天左右的时间打造而成。图为陈兵寿为龙船头裱漆。88体育官网登录（撰稿：常翔辰）