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9日上午,“篮球正青春”友谊赛在长沙市明德华兴中学篮球馆举行,明德中学男篮、地质中学男篮、雅礼中学女篮、明德华兴中学篮球队上演了一场高水准的篮球竞技较量与切磋。赛后,作为特邀教练的中国篮球名人堂成员匡鲁彬表示:“在比赛中看到了运动员的能力和态度,比赛的结果很有缘分,体现了友谊第一,比赛第二。”同为特邀教练的中国篮球名人堂成员李昕表示:“比赛很激烈,结果很圆满。通过比赛可以传递篮球的正能量,同时也让人感受到篮球带来的快乐、激情。”中国学生体育联合会主任陈晓东表示:“我们持续推进校园篮球,推进体教融合,相信未来中国篮球一定会更好,希望孩子们享受乐趣,增强体质,健全人格。”
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王洪蓉提醒,长时间保持同一姿势容易导致肌肉疲劳和脊柱压力增加,因此儿童青少年无论在学习还是生活中,都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势,避免长时间低头、弯腰或扭曲身体。建议每久坐1小时起身活动10分钟,并配合一些伸展运动,以缓解肌肉紧张。此外,观看电视,使用电脑、手机等电子产品的时间累计不超过2小时,还要遵循年龄越小、每天视屏时间越短的原则。十博官网备用网址(撰稿:索莎功)