由外婆抚养长大的梁亚霞对籺怀有特别感情。她说：“外婆是做古粽籺的好手，逢年过节都会用本地香糯米和腌制好的五花肉、花生等，包出美味的古粽籺，我们几个小朋友看着直流口水。因为那时家里穷，我们吃籺时，外婆就找借口走开，躲在一边吃粥。自从外婆去世后，每每吃古粽籺时，我会情难自控的红了眼眶。那味道太熟悉了，是外婆和家的味道。”

      “进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。jbo竞博

      假日期间，天津市商务局组织全市各级商圈、便民生活圈聚焦“烟火气”“漫生活”构建城市漫步场景、举办丰富多彩商文融合主题活动，助力津派消费文化出圈。李公楼隧道涂鸦走红网络平台后，涂鸦文化在假日迅速流行，红星桥、绿道公园等多处出现涂鸦作品，武清区汊沽港墙绘、东丽金桥街道墙绘、新区老码头海鸥涂鸦墙等也陆续步入市民游客视野。jbo竞博

      这位负责人说，各级农广校要提高政治站位，切实将《“千万工程”简明手册》使用摆到应有高度，统筹推进《“千万工程”简明手册》进学校、进农场、进企业、进课堂，确保在学好用好“千万工程”经验、办好农民满意的教育培训工作中取得实效，以实际行动推进中央一号文件贯彻落实。jbo竞博（撰稿：司恒阅）