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“湿”始于小满。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，会引发各种疾病，如风湿、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
黄志千烈士作为制定我国航空工业整体规划的重要人物之一，在1949年，新中国航空工业几乎一片空白，急需拥有自主飞机设计和制造能力的情况下，他舍弃了国外优渥的生活条件，毅然选择回国，投身于新中国第一个飞机设计室的组建当中。1956年，党中央发出了“向科学进军”的伟大号召，同年4月，他参加了全国长期科学规划工作会议，为制定中国航空事业发展蓝图出谋划策。
王伸豪还努力探索通过新颖的文创形式让更多人了解厦港的文化历史，用自己的方式向大众讲述沙坡尾和台湾的渊源。王伸豪是微信公众号“沙坡那尾鱼”的运营者和《厦港历史漫画》的作者；沙坡尾工作坊经过不断探索，成立了“沙坡尾活态展示馆”；透过公益学堂，激发青少年的兴趣；以“老文化新包装”的方式，让年轻一代投入到文化的传承工作中。接下来，阿豪还会开展文化公益活动，传播厦港海洋文化，为加深两岸文化融合创造无限活力。
2023年10月，北京市密云区市场监督管理局执法人员对北京华泰懋隆电动自行车商行检查发现，该经营主体对1辆额定电压48V的锂电池电动自行车进行了改装，经改装后安装了5块铅酸蓄电池(12V 20AH)。该经营主体上述行为违反了《北京市非机动车管理条例》第十八条的规定，属于经营性拼改装电动自行车的违法行为。2023年11月，北京市密云区市场监督管理局依据《北京市非机动车管理条例》第三十条，对该经营主体从事经营性改装电动自行车的违法行为作出罚款30000元的行政处罚。