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韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。
一年前，这样的名场面却被青苔覆盖。“我们入场时，这些石雕护栏除了有青苔，还有积尘、树胶，表面乌蒙蒙的，图案都不清晰。”罗玮讲述了还原护栏细节的经过，“我们用鬃毛刷、中性清洁剂一点点地清理护栏表面，不敢大动作，也不敢用化学清洗剂，怕损坏了石雕表面的造型。栏杆是汉白玉制，按说是白色的，你们现在看是青灰色，那是因为青苔树胶日积月累，颜色沉积进去了，我们只能保持，不能清理太过，损害文物。”
经营主体是经济运行的细胞，亿万经营主体是推动经济高质量发展的活力源泉。截至2023年底，我国登记在册经营主体达1.84亿户。如何激发各类经营主体活力？市场监管部门将在市场准入、要素获取、公平执法、权益保护等方面落实一批举措，减轻经营主体负担，促进经营主体发展壮大。
“乡村生活的经历是许多国人宝贵的美好回忆，篁岭不但保留了原汁原味的徽州古村，还在古村落融入了老式爆米花、传统冰棒这些年代记忆，打造出了二十世纪八九十年代的沉浸式乡愁世界。”篁岭文旅董事长吴向阳表示，希望更多游客能来体验篁岭当地的乡村民俗，在篁岭找到自己的乡愁回忆，同时也希望能通过各位达人们的镜头，让更多外国友人感受篁岭乡愁。