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在开展铸牢中华民族共同体意识教育过程中，宁夏各地各学校突出校园特色，将铸牢中华民族共同体意识全面融入校园文化活动、纪念活动、竞赛活动、艺术活动，使共同体意识根植在学生的心灵深处。同时，宁夏各高校采取引进一批、转任一批、培养一批的方式，配齐铸牢中华民族共同体意识教育教师，各市、县(区)也至少配备了1名专职教研员，师资队伍逐步壮大。
一是及时预警。与妇联、民政、公安、乡镇等建立联合预警机制，利用大数据对家事纠纷多发地进行筛选、研判，及时反馈问题、发送预警，做到防患于未然，三年来累计发送预警信息5份。二是巡回走访。利用巡回法庭深入走访，解疑释惑，动态掌握留守妇女、儿童、孤寡老人等重点群体合理化诉求，三年来累计开展巡回走访56次。三是以案释理。将家庭家风家教建设融入普法宣传，利用女法官普法微家、“法庭说法法进万家”普法栏目、“法治护航”宣传月活动等以案释法、以案明理，引导群众树立正确的婚姻家庭观，三年来累计开展法治宣传108次，受众2万余人次。
驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！
平安浙江建设的二十年，是勇毅前行的二十年。二十年前，浙江省委高瞻远瞩擘画实施平安浙江建设战略，先行开启了平安中国建设省域实践。二十年来，浙江把平安建设放到经济社会发展全局中谋划和推进，从平安中国建设省域先行实践到高水平建设平安中国示范区，平安浙江建设愈久弥新的同时，又承载了更多的期望，走出了一条高质量发展和高水平安全良性互动之路。