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黎斌强调,苦味入心经,对于心火较旺者,在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品,以清心火,避免心火上炎,引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是,苦寒之品不可过食,避免寒凉损伤脾胃。此外,立夏后暑湿渐盛,气候潮湿,脾胃运化失常,常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克,煮水当茶喝,有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克,冰糖30克,煮水当茶喝,有健脾益气清心之功。淡竹叶20克,北沙参10克,煮水当茶喝,有养阴益胃、清热除烦之功。
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博盈国际app下载就伊朗、俄罗斯发生的严重恐怖袭击事件分别向两国元首致慰问电,表示坚定支持维护国家安全稳定的努力;就智利严重山火灾情向智利总统致慰问电,鼓励受灾地区战胜困难、重建家园……当其他国家遭遇重大变故,习近平主席总是第一时间致电慰问。大国领袖的天下情怀,温暖人心。