韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

      “截至目前，成渝地区双城经济圈围绕智慧交通、大数据应用等领域，发布9项区域协同地方标准。”国家市场监管总局标准创新管理司副司长柳成洋介绍，此外，京津冀发布区域协同地方标准86项，涉及交通、生态环境等多个领域；长三角在数字政府、交通等领域制定区域协同地方标准36项；粤港澳大湾区公布183项“湾区标准”。betway网页版

      小满，不仅是节气，预示着自然物候的变化，还反映了古人对人生态度的独特见解，蕴含着中国传统的处世哲学。正如《尚书・虞书・大禹谟》中所言：“满招损，谦受益，时乃天道。”人生当如“小满”，恰到好处的满足，方能持续前行，保持那份最佳的生活状态。betway网页版

      “台湾自古以来就是中国领土不可分割的一部分，不是一个国家，这是一个国际社会早有定论的问题，已成为二战后国际秩序的重要组成部分。”汪文斌说，《开罗宣言》明确要求，使日本所窃取于中国之领土，例如东北、台湾、澎湖列岛等，归还中国。《波茨坦公告》进一步规定《开罗宣言》条款必将实施。日本在其1945年《日本投降条款》及1972年《中日联合声明》中均承诺遵循《波茨坦公告》前述规定。betway网页版（撰稿：屠琬萱）