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内蒙古工业大学数据科学与应用学院软件工程专业2021级硕士研究生，中共预备党员。曾获中国研究生数学建模竞赛二等奖等奖项。专注学科前沿，围绕区块链和车联网技术开展研究，参与国家自然科学基金项目，在《计算机工程与应用》等期刊发表论文3篇。

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bobapp最新下载地址温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。