“湿”始于小满。此时，湿气打入人体内部，等到暑热正盛时，暑、湿内外呼应，会引发各种疾病，如风湿、水肿等。脾主运化水湿，脾胃功能好，就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物，减轻肠胃负担。另外，适当锻炼有利于体内汗液排出，也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈，可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。

      5月18日，全国家庭教育宣传周期间，大检察官法治大讲堂暨法治副校长聘任仪式在重庆八中渝北校区举行。二级大检察官，重庆市人民检察院检察长时侠联受聘为该校法治副校长，并为千余名学生家长、教师代表带来一堂生动的法治课。聘任仪式由渝北区委常委、副区长杨帆主持。渝北区委副书记、区长廖红军，重庆市委教育工委委员、市教委副主任李劲渝出席，重庆市检察院、重庆市教委、中心城区各检察院、各教委相关负责人以及重庆八中校级干部等参加活动。kok登录入口

      陈斌华表示，祖国必须统一，也必然统一。不管岛内局势如何变化，不管谁当权，都改变不了两岸同属一个中国的事实，改变不了两岸关系的基本格局和发展方向，阻挡不了祖国终将统一的历史大势。我们将全面贯彻新时代党解决台湾问题的总体方略，毫不动摇坚持一个中国原则和“九二共识”，团结广大台湾同胞，努力推动两岸关系和平发展、融合发展，坚定不移推进祖国统一大业。kok登录入口

      新华社北京5月20日电（记者马卓言、曹嘉玥）外交部发言人汪文斌20日在例行记者会上答问时表示，坚持一个中国原则是国际社会普遍共识，是大义所在、人心所向。无论台湾岛内政局如何变化，都改变不了两岸同属一个中国的历史和法理事实，改变不了国际社会坚持一个中国原则的基本格局，更改变不了中国终将统一、也必然统一的历史大势。kok登录入口（撰稿：水昭炎）