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温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。
“总书记对青年的关心关怀、深情激励，令我深受感动。我要切实提高教书育人能力，尽自己所能帮助这里的孩子追求理想。”厦门大学第二十五届研究生支教团成员林艺玲，现服务于宁夏回族自治区中卫市海原县第二中学。自1999年以来，先后有300多名闽宁协作厦门大学宁夏研究生支教团成员赴西海固支教，播撒下爱与希望的种子。
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在中国，民营经济贡献50%以上的税收、60%以上的国内生产总值（GDP），在企业总量中的占比超过90%。数量庞大、灵活性高的中国民营企业在“出海”过程中坚持通过创新开拓市场，携手合作共谋发展机遇，不仅促进自身更大发展，而且为海外市场乃至全球产业链供应链提供更多选择和发展动力。