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“湿”始于小满。此时,湿气打入人体内部,等到暑热正盛时,暑、湿内外呼应,会引发各种疾病,如风湿、水肿等。脾主运化水湿,脾胃功能好,就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物,减轻肠胃负担。另外,适当锻炼有利于体内汗液排出,也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈,可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
20.依法从严从快从重查处财务造假、侵占上市公司资产、内幕交易、操纵市场和证券欺诈等违法犯罪案件。证券发行人、控股股东、实际控制人、董事、监事、高级管理人员、金融从业人员等实施证券期货违法犯罪的,应当依法从严惩处。全链条打击为财务造假行为提供虚假证明文件、金融票证等的中介组织、金融机构,为内幕交易、操纵证券期货市场犯罪实施配资、操盘、荐股等配合行为的职业团伙,与上市公司内外勾结掏空公司资产的外部人员,构成犯罪的,应当依法追究刑事责任。安博体育入口
与此同时,普惠金融各领域贷款增长较快。截至一季度末,普惠小微贷款余额33.41万亿元,同比增长20.3%,一季度增加2.38万亿元。农户生产经营贷款余额9.95万亿元,同比增长17.1%;创业担保贷款余额2935亿元,同比增长0.2%;助学贷款余额2129亿元,同比增长22.5%;全国脱贫人口贷款余额1.2万亿元,同比增长11%。安博体育入口
除了接诊患者,周岚还带领临床营养科医护人员走出医院,开展“健康体重管理”活动,到广播电视台、机关、学校、企业和社区等场所举办了百余场营养健康和健康体重科普活动。比如,2023年,周岚团队为昆明理工大学2000余名师生进行了健康检测和营养咨询,科普体重、脂肪含量以及骨质知识,帮助师生知晓健康体重的重要性。安博体育入口(撰稿:枝亮)