温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。

      连日来，香港铜锣湾、广东道等商圈，仍可见旅客排队购物。在星光大道，许多旅客循着社交媒体上的“攻略”，摆出“成功人士三件套”的姿势“打卡”留念。除了购物和参观知名景点，无论是香港科学馆、香港太空馆等文化场所，或是龙脊等自然景观，抑或是油麻地旧警署、旺角金鱼街、坚尼地城这些“小众”景点，同样人潮涌动。澳博在线官网娱乐游戏

      这样的自然景观是自然界的馈赠，也是当地城市旅游业的重要资源。这个假期，不再是传统热门城市的独舞，县域市场成为了旅游新宠，小城市正悄然撬动“大市场”。据美团数据显示，近一个月来，与“县城游”相关的关键词，搜索量同比增长6倍。在“五一”假期，县城酒店预定量同比增长47%，商超订单量同比增长55%。小众风景，高性价比，成为了“县域旅游”中最热门的关键词。澳博在线官网娱乐游戏

      吉林大学经济学院金融学专业2022级硕士研究生，中共党员。曾获“吉林省优秀学生干部”称号，获首届吉林省研究生金融案例分析大赛一等奖，主持国家级“大学生创新创业训练计划”项目。围绕乡村全面振兴与农村金融开展研究，发表中文期刊论文5篇。连续5年深入开展各类实践，累计志愿服务时长1160小时。澳博在线官网娱乐游戏（撰稿：钟旭子）