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温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。

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626969最准资料凤凰网应马克龙总统邀请，我很高兴开启对法兰西共和国的第三次国事访问。2014年、2019年，我曾两次在春天到访法国，同法国人民一道庆祝中法建交50周年和55周年。值此中法建交60周年之际，我再次踏上美丽的法兰西土地，倍感亲切。借此机会，我谨代表中国政府和中国人民，向法国政府和法国人民致以诚挚问候和良好祝愿。