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“湿”始于小满。此时,湿气打入人体内部,等到暑热正盛时,暑、湿内外呼应,会引发各种疾病,如风湿、水肿等。脾主运化水湿,脾胃功能好,就能祛除多余的湿气。此时可以多吃些红小豆、丝瓜、白扁豆等健脾利湿的食物,减轻肠胃负担。另外,适当锻炼有利于体内汗液排出,也可以帮助祛除体内湿气。但运动不宜太剧烈,可选择八段锦、太极拳、慢跑、骑自行车等运动。
行道树上缠绕灯带是否会影响树木的正常生长?对此,山东青岛农业大学建筑系副主任郑涛表示,现在大多数城市所采用的灯带多为安全低压柔性软灯带,且在施工过程中注意与树木保留一定空隙,“在维护和管理到位的情况下,是安全的”。不过,郑涛也表示,如果景观用灯带长期疏于管护,也会产生一些问题:“有的地方为了固定造型,可能会用铁丝、铁钉等硬材料辅助,时间久了这些材料会嵌入树体,影响植物生长。而且,如果光源设计不规范,被长时间照明的植物还可能出现干枯等问题,其生长周期也会受到影响,造成生长不良。”
据预测,今年“龙舟水”期间,副热带高压将持续偏大偏强偏西,中高纬冷空气活动频繁,预计珠江流域降水总体偏多,其中西江中下游、北江中上游、东江偏多2~5成,局地极端强降雨将多发频发。受入汛以来降水持续偏多影响,当前珠江流域主要河流水位总体较常年同期偏高0.5米,水库蓄水偏多近1成,流域下垫面土壤含水量大、极易产流。
“目前,全市有法治副校长3700余名,实现了中小学法治副校长全覆盖。”李劲渝表示,保护未成年人健康成长,要形成家庭、学校、政府、社会的育人“全链条”。各中小学要主动开门办学,父母或者其他监护人承担对未成年人实施家庭教育的主体责任,各职能部门、社会各界也应担负起青少年成长成才的责任,共同撑起未成年人健康成长的一片蓝天。