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吕莉霞表示，在日常生活中，甲亢患者要保持情绪稳定，补充足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，禁食海带等含碘量高的食物。此外，还要减少与碘酒等含碘物质接触。对于甲减患者，因其常并发血脂异常，所以饮食中脂肪摄入应控制在总热量的20%左右，限制食用油炸、肥肉等高脂肪食物，均衡营养，避免过重体力劳动。
2008年7月，“福建土楼”成功列入《世界遗产名录》。作为世界遗产，土楼是福建最为知名的文化名片之一，其中仅龙岩永定区就有土楼23000多座。近年来，永定实施“文化进土楼”工程，以“一楼一景致、一楼一特色、一楼一主题”为理念，打造了家训馆、家风楼、婚庆馆、忠诚馆等一批主题多元的文化展陈馆。在庆成楼内，集中展陈了永定人口排名前60位姓氏的祖训家规，楹联匾额、家训故事、客家俗语，家训馆内展陈形式丰富多样，家训教化氛围浓厚。
随着气温日益升高，临近盛夏时节，各类路跑赛事也进入了高温空窗期。俗话说“冬练三九，夏练三伏”，虽然比赛减少，但“夏训”是跑步爱好者不可或缺的训练内容。今天，我们邀请“破三”跑者张孜桐和广州中医药大学第一附属医院医生、医师跑者、中国马拉松年度人物赵京涛，一起来聊一聊夏天跑步训练的方式、方法，以及需要注意的问题。
从最初依赖进口，到占全球市场七成的跨越式转变，盾构机只是中国品牌做强做大的一个缩影。以科技创新引领驱动，推动新质生产力加快形成，让更多中国品牌脱颖而出。国家出台《扩大内需战略规划纲要》，提出着力加强标准质量品牌建设。开展制造业“增品种、提品质、创品牌”行动、实施中华老字号保护发展工程，一系列扎实举措推动中国品牌跃上新台阶。