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温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。
近年来,到公园中的红色文化景区、爱国主义教育基地重温红色故事,已成为市民游客游园的一项重要内容。五一假期,有4.3万名游客来到香山革命纪念地,走进双清别墅、来青轩等8处革命旧址,瞻仰老一辈革命家办公居住地,感悟初心使命;陶然亭公园举办“铮铮学子陶然行”系列研学活动及“慈悲庵与红色报刊”微展览,中国人民大学、首都医科大学、北京师范大学附属中学等五所院校的师生代表,通过一起缅怀先烈、站少年先锋岗、参观红色展览、探访革命旧址,为游客讲述红色故事,沉浸式体验红色文化。必威betway的下载安装
云南省文化和旅游厅党组成员、副厅长王江红在活动启幕上致辞介绍,自古以来云南就是歌舞之乡,云南舞蹈是中华舞蹈宝库中重要的组成部分。“云南舞蹈大家跳”这一活动覆盖该省16个州(市)129个县(市、区),贯穿全年,旨在传承和弘扬云南优秀民族民间舞蹈,促进文旅业深度融合发展,加快旅游产品、业态、模式创新和服务创优,推动文旅业高质量发展,鲜活地呈现“有一种叫云南的生活”。必威betway的下载安装
网友称,国铁既然是企业,依据供求关系调整票价属于市场行为。此次拟在武广高铁、沪杭客专、沪昆客专、杭甬客专4条高铁开启涨价窗口,涨幅在19%-20%左右,无疑因为这四条线乘客数量多,很多时候票不好买,并且是与公路客运及航空公司票价权衡后的结果。相信在客运淡季,还有长假期间,那些原本空荡荡的“返程票”,也会出现“白菜价”。必威betway的下载安装(撰稿:浦鸣美)