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驼背既会影响胸椎，又会影响颈椎。当我们的胸曲过大的时候，不仅仅会诱发背部的疼痛，颈部也会顺势向前，导致上颈段过度伸展，进而诱发颈部的不适，这也是我们为什么要积极纠正驼背的原因。今天，北京体育大学运动医学与康复学院的卢玮老师将教授2个简单的动作，经常练习有助于改善身材，让我们抬头挺胸，赶快学习起来吧！

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2：宋庆伟：新时代中国翻译话语之历史文化路向探赜

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足球推荐最准确网站林元达多年致力推动两岸文化和青年交流。他说，在大陆的台商台青和在岛内的亲朋邻里，都渴望两岸多交流、常走动，期盼两岸融合发展带来更美好的生活，这是台湾的主流民意。今年岛内两项选举中，多数选民没有将票投给民进党，因为大家对他们是不信任、不放心的。