10年前，靳伟爱玩电子游戏，饮食没有节制，很少参加锻炼，出现了严重的高血压。有一次他因高血压引发大面积脑出血，在ICU病房昏迷了6天。救治醒来后，他认识到，健康地活着比什么都重要。于是，他开始跑步锻炼，从气喘吁吁跑100米开始，到艰难跑完1公里，再到坚持跑完10公里、半程马拉松、全程马拉松，甚至环滇100公里超级马拉松，身体状态越来越好。

      新京报讯（记者左琳 通讯员尚洁 孙珊毓）新京报记者从北京市丰台区西罗园街道办事处获悉，西罗园街道于近日邀请丰台区城市管理委员会环境建设科（简称“环建科”）专家，对属地“门前三包”精细化治理情况开展了针对性调研，全力推进“门前三包”精细化治理示范街创建工作。据了解，“门前三包”是指临路（街）所有的单位、门店、住户担负起一定范围的市容环境责任，承担一定的城市管理任务，具体内容包括包卫生、包秩序、包设施。“广告牌匾要及时备案，一店一匾、规范悬挂，不得出现营业内容和电话等信息。”“要做好‘门前三包’公示牌、责任书发放和签订工作，做好日常巡查检查及时登记，建立并动态更新管理台账。”近日，环建科专家来到辖区角门路、马家堡路，对“门前三包”工作中存在的问题逐户提出了整改意见。同时，专家结合“门前三包”精细化治理工作方案和辖区实际情况，为商户答疑解惑，对广告牌匾治理、“门前三包”日常管理等工作提出了具体、可行的指导意见，为后续精细化治理示范街创建工作指明方向。相关工作人员对西罗园街道属地“门前三包”精细化治理情况开展针对性调研。 图源：北京丰台西罗园街道办事处据悉，近年来，西罗园街道始终把“门前三包”精细化治理示范街创建工作作为辖区全局性、战略性、基础性工作来抓，日常积极组织24个社区开展“门前三包”精细化治理专项培训，严格对照各项工作要求和创建标准进行部署，开展执法检查。西罗园街道也通过建立微信工作群，搭建线上沟通机制，组织现场一对一指导检查、网格员专项检查，邀请具备优秀经验的社区和“管理红星商户”分享工作经验，线上定期宣传等多种方式，深入推进治理工作。西罗园街道相关工作人员表示，街道将夯实“明标准，强规范，优机制，抓落实”的工作原则，全面提升“门前三包”精细化治理水平。下一步，街道将严格对照《丰台区“门前三包”精细化治理“千街创建”工作方案》，加强执法检查，督促各“门前三包”责任人落实主体责任，将各项要求落到实处，确保辖区“门前三包”管理更加规范，市容市貌得到全面提升，保证创建工作高质量如期完成。编辑 彭冲 校对 贾宁2023澳门精准四不像

      沈阳，是新中国航空事业的发源地。初期，黄志千在沈阳带领飞机设计师们从零开始建设、科研。当时，工业基础薄弱，物资设备匮乏，信息极其闭塞，设计室的创建工作举步维艰，设计团队在简陋的条件下开始了工作。初始办公场所非常有限，是座简朴的小平房。黄志千在这里开始带头收集各院校的资料，翻译各类国外文献，以求在有限的条件下获得尽可能多的知识和信息。“他读过的书，都有勾画痕迹和公式记录，他把能用的东西都摘出来，一点一滴地积累。”邵志刚介绍道。2023澳门精准四不像

      云阳县按照“拆除复绿一批、规范经营一批、补办手续一批”的工作举措，对超规划占用岸线部分和整改不彻底的，坚决予以拆除，全面恢复自然岸线。“违规堆放砂石等整改到位后，通过技术手段加强监管；对有规划无岸线手续的联盛码头，抓紧完善审批手续。”云阳县相关负责人说。2023澳门精准四不像（撰稿：封子树）