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湖南大学电气与信息工程学院电气工程专业2021级硕士研究生，中共党员。曾获评湖南省优秀毕业生和暑期“三下乡”先进个人，获中国电工技术学会最佳论文奖、互联网+全国银奖。在IEEE Trans. Appl. Supercon等期刊上发表论文2篇、会议论文3篇。获国内外专利授权6项。
“进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。
全面开展低收入人口认定工作。各地要在做好最低生活保障对象、特困人员认定工作的基础上，全面开展最低生活保障边缘家庭、刚性支出困难家庭认定工作。以县(市、区、旗)为单位，在申请家庭自主申报的同时，用好主动发现机制，充分发挥“大数据+铁脚板”作用，对不符合最低生活保障条件，但家庭人均收入低于当地最低生活保障标准1.5倍，且家庭财产状况符合当地相关规定的家庭，认定为最低生活保障边缘家庭；对家庭人均收入低于上年度当地居民人均可支配收入，家庭财产状况符合当地相关规定，且医疗、教育等必需支出占家庭总收入比例超过当地规定比例的家庭，认定为刚性支出困难家庭。认定对象信息要及时上传低收入人口数据库。各地要根据申请家庭实际生活状况开展低收入人口认定工作，防止和避免采用“虚拟收入”等方式认定对象、实施救助帮扶。认定最低生活保障边缘家庭和刚性支出困难家庭，要准确把握认定与实施救助帮扶的关系，从保护申请家庭个人隐私出发，坚持“谁救助谁公示、救助谁公示谁”，在全面开展认定工作的基础上，会同相关部门分类实施救助帮扶。
适用该条款要符合以下三个条件：规章制度的内容符合法律、行政法规的强制性规定，而且通过民主程序制定并且向劳动者公示，做到“先民主后集中”；劳动者的行为属于严重违反用人单位的规章制度；用人单位对劳动者的处理是按照规章制度规定的程序办理的，同时符合相关法律法规。而对于劳动者是否构成严重违反用人单位的规章制度，应根据劳动保障法律法规所规定的限度，以及用人单位规章制度以此限度所规定的具体界限为准。同时还应考虑规章制度对于劳动者违纪行为的处罚是否合情合理，是否明显失当；劳动者是否屡劝不改；劳动者有无“故意”犯错的意图；劳动者是否给用人单位造成重大损失等因素。