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韩娟表示,饮食方面应以清淡为主,少吃油腻、麻辣等刺激性食物,特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水,常吃具有清利湿热作用的食物,如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出,苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分,可以清热、凉血、解毒,对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”,脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

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据悉,此次大会首次采取“1+3”(1个主会场和3个分会场)形式。主会场设在南宁市兴宁区五塘镇国家农作物品种展示评价基地,3个分会场分别设在南宁市西乡塘区坛洛镇三景村天贵庄园国家农作物品种展示评价基地、南宁市横州市六景镇良圻社区广西万川种业有限公司国家农作物品种展示评价基地、南宁市西乡塘区美丽南方万大东盟园,展期从5月20日至6月10日。(完)

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