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16岁的小张（化名）吸烟已经两年了。他的爷爷、爸爸不仅吸烟，还告诉他吸烟可以提神。一开始，他也觉得吸烟很呛，但是慢慢地，他从偶尔吸1支烟到每天吸2～3支，到现在每天吸10多支。起初，热爱跑步的他并未觉得吸烟对身体有什么不良影响。但最近在进行跑步训练时，他发现自己胸闷，有时候还会喘。教练告诉他，必须把烟戒掉，不然会影响呼吸功能和耐力，跑步成绩也很难提高。

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沙巴体育app官网入口“打糕打糕，一早打来，年年高。”周末一早，驱车进入吉林省延边朝鲜族自治州和龙市东城镇光东村，一条水泥路不算宽，两旁民宿错落有致。农家小院里，光东村归心民宿合作社理事长杨丽娜带着几名游客正制作特色美食打糕。“现在水稻开始插秧了，等6、7月份拔节抽穗，咱村的游客就更多了。”杨丽娜告诉记者。