韩娟表示，饮食方面应以清淡为主，少吃油腻、麻辣等刺激性食物，特别要忌食一些肥甘滋腻、易生痰湿的食物。建议多饮白开水，常吃具有清利湿热作用的食物，如苦菜、赤小豆、冬瓜、西红柿、鸭肉等。韩娟指出，苦菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种无机盐、维生素等营养成分，可以清热、凉血、解毒，对疖肿、吐血、鼻出血、便秘、感冒等都有着很好的防治作用。但不是所有的人群都适宜“吃苦”，脾胃虚寒的人群应慎食苦菜。

      据“河北青年报”微信公众号消息，5月20日，河北青年报记者从省民政厅婚姻登记处了解到，截至17时30分，“520”全省各婚姻登记机关共办理结婚登记11265对，是日常登记量的3倍。河北省民政厅婚姻登记处相关负责人告诉记者，“520”当天，全省登记结婚数字中，邯郸市排名第一，有1617对。其次是保定市1389对，沧州市1379对，石家庄市1348对。bgg中文官网

      “天开园核心区载体空间已接近饱和，需要寻觅更多的转化空间。”天津市科技局党委书记、天开园管委会主任朱玉兵介绍，未来，天开园将逐步扩容纳入条件成熟的园区、楼宇，在全市范围内形成辐射带动效应，有序强化核心区创新策源服务功能，以及拓展区的成果转化、基础配套功能，增强园区整体协同联动发展。bgg中文官网

      此前，我国科研人员利用航天育种技术培育出的水稻新品种培杂泰丰、华航香银针等，在产量、品质、抗性上表现突出。国家农业农村信息中心2021年统计数据显示，航天小麦品种“鲁原502”累计推广面积超1亿亩，解决了大穗型小麦品种易倒伏难题，成为全国小麦种植的主导品种之一。截至目前，我国航天育种搭载实验3000余项，育成主粮审定品种240多个，蔬菜、水果、林草、花卉新品种400多个，创造直接经济效益逾3600亿元，年增产粮食约26亿公斤。bgg中文官网（撰稿：裘兰融）