温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。

      习近平总书记强调，要推动把社会主义核心价值观贯穿立法、执法、司法、守法各环节，使社会主义法治成为良法善治。司法实践中，包括检察机关在内的司法机关认真贯彻落实习近平总书记的这一要求，把社会主义核心价值观作为司法办案的重要指引，使司法活动不仅符合法律规范，更建设培育社会主义道德水准，以司法引领、促进全社会道德建设，形成独具中国特色的法治与德治相结合的生动实践。2023年一肖一码100准

      河北医科大学第二医院外科学专业2021级专业学位硕士研究生，中共党员。曾获河北省三好学生等荣誉。专注学科前沿，对胆胰系统相关疾病开展深入研究，在Endoscopy等期刊发表论文10篇，其中第一作者（含共同第一作者）6篇，积极参加学术交流，投身临床工作，开展胆胰疾病诊治工作。2023年一肖一码100准

      公安部提示，假期自驾出行，应关注有关部门发布的交通路况信息和交通安全提示，提前安排好出行时间和路线，杜绝酒后驾驶、超速行驶、分心驾驶等违法行为。假期乘车出行，要到客运站选择正规营运车辆，切勿乘坐站外揽客拼团“黑车”及非法营运、超员载客的客车，全程全员系好安全带。高速公路行车，要保持安全车距和车速，错过高速公路出口需从前方绕道前行，严禁急刹车、连续变换车道甚至倒车、逆行。驾车行经景区山区、农村地区，遇急弯陡坡、长大下坡、临水临崖路段，要减速慢行、谨慎超车、不占用对向车道行驶。景区周边道路车多拥挤，要注意避让行人、规范停车。2023年一肖一码100准（撰稿：伏娴先）