第四，夏天跑步最好穿着有速干功能的服装，有助于汗液挥发，保持身体干爽。同时，可以在小腿、手臂、脖子等部位加穿速干防护装备，缩小皮肤暴露面积，以防晒伤。如果在海拔较高的地方进行户外跑步，还可以在面部和其他皮肤暴露位置补涂防晒霜。同时，头部和眼睛的防晒也很重要，在紫外线照射比较强烈的时候，可以带上帽子和墨镜加以防护。

      随着毕业季的临近，广大高校毕业生也迎来了求职、入职高峰。在求职过程中，求职者应提高警惕、理性判断、谨慎选择，避免落入“招转培”的诈骗陷阱。切勿轻信“零门槛”面试的“高薪”工作招聘信息；注意甄别招聘信息与公司资质，通过用人单位官方途径咨询核实用人单位、招聘职位和薪资待遇情况；切勿在陌生网络平台注册信息、转账汇款或办理贷款等业务；保持与学校、亲友的沟通，一旦发现遭遇诈骗，及时报警求助。招聘夜班保安2名可睡觉

      中芬设计园组织的丝路视觉项目以“文化+科技”赋能文化出海。该项目基于CG(Computer Graphics)、VR(Virtual Reality)、AR(Augmented Reality)等数字视觉科技应用，提供以创意为核心，以市场需求为导向的数字创意服务，完成了诸多颇具影响力的案例，比如：为国家博物馆创作《乾隆南巡图第十二卷回銮紫禁城》数字动画复原；创新联动海内外策展团队、领域专家、展览设计团队，完成深圳市当代艺术与城市规划馆的策展设计与施工。招聘夜班保安2名可睡觉

      经查，2022年3月至今，犯罪嫌疑人方某、徐某等人注册了某教育科技有限公司，对外招聘多人分别负责引流、销售、运营、售后等环节的工作。该团伙在没有外接视频剪辑业务的情况下，通过求职平台发布不实广告，承诺“完成9节剪辑课程后可以到外包接单群赚钱”，吸引求职者，后运用伪造的成功案例截图、修改过的聊天记录、统一的话术，诱骗求职者分期购买4980元的视频剪辑培训课程。期间，为确保被害人完成所有培训，该团伙还伪造了每单报酬10-40元的虚假订单在群内派送以此稳住学员。而随着时间推移，当群内的学员把课程全部学完后，派单员就不再派发订单且拒绝退款。经初步查证，该团伙涉案金额超1700万元。招聘夜班保安2名可睡觉（撰稿：毕茗菡）